Was unterscheidet eine traumasensible Meditation von einer normalen Meditationsübung?
Klassische Meditationen fordern oft dazu auf, einfach stillzusitzen und alle [...]
Wie läuft die Arbeit mit Imaginationen und inneren Bildern ab?
Unser Nervensystem unterscheidet auf der Erlebnisebene kaum dazwischen, ob wir [...]
Was bedeuten „(hypno-)systemische Interventionen“?
Dieser Ansatz verbindet zwei wirksame Perspektiven. Das „Systemische“ bedeutet, dass [...]
Was genau ist „Anteilearbeit“ und wie hilft mir das im Alltag?
Wir alle kennen Sätze wie: „Ein Teil von mir sehnt [...]
Wie funktionieren „körperorientierte Interventionen“ in der Praxis?
Da Stress, Belastungen und alte Muster im autonomen Nervensystem und [...]
Was kann ich mir unter „Stabilisierung und Ressourcenbildung“ vorstellen?
Bevor wir uns schwierigen Themen oder tief sitzenden Mustern zuwenden, [...]
Was genau ist „Anteilearbeit“ und wie hilft mir das im Alltag?
Wir alle kennen Sätze wie: „Ein Teil von mir sehnt [...]
Mit welchen konkreten Methoden arbeiten wir in der Begleitung?
n meiner Arbeit nutze ich einen ganzheitlichen und integrativen Ansatz, [...]
Was passiert, wenn sich während einer Sitzung ein Gefühl oder eine Körperreaktion sehr intensiv anfühlt?
Es ist vollkommen verständlich, dass die Vorstellung von intensiven Gefühlen [...]
Unterscheidet sich dieser Ansatz von einer klassischen, rein gesprächsorientierten Beratung?
In einer klassischen Beratung steht meist das Verstehen mit dem [...]