Bietest du auch Online-Termine an?

Ja, und ich arbeite sehr gern online. Meine Begleitung findet im Videogespräch statt, sodass du von einem Ort aus teilnehmen kannst, an dem du dich wohl und sicher fühlst. Das kann dein Sofa sein, dein Lieblingssessel oder ein ruhiger Platz in der Natur. Ein Trauma Coaching online ist dabei keine Notlösung, sondern für viele Menschen ein echter Gewinn.

Für dein Nervensystem macht es einen Unterschied, wo du dich gerade befindest. In deiner gewohnten Umgebung kennst du die Geräusche, die Gerüche und das Licht. Du darfst dich in eine Decke kuscheln, eine Tasse Tee neben dich stellen oder dich hinlegen, wenn dir das guttut. Auch dein Haustier darf in der Nähe sein. Nach der Sitzung brauchst du nicht durch die Stadt zu fahren, sondern kannst in Ruhe nachspüren und das Erlebte wirken lassen.

Viele fragen sich, ob körperorientiertes Coaching online überhaupt möglich ist. Die Antwort ist ja. Ich leite dich mit meiner Stimme an, und wir richten die Aufmerksamkeit gemeinsam auf deine Atmung, auf Anspannung oder auf Momente von Ruhe in deinem Körper. Du spürst selbst, was in dir passiert, und ich begleite dich dabei. Berührung braucht es für diese Arbeit nicht. So kann auch ein traumasensibles Coaching online deinem Nervensystem helfen, nach und nach mehr Sicherheit zu erfahren.

Für eine Sitzung brauchst du nur einen ruhigen Raum, in dem du ungestört bist, eine stabile Internetverbindung und einen Laptop, ein Tablet oder ein Handy. Kopfhörer können helfen, damit du ganz bei dir bleiben kannst. Wo du wohnst, spielt dabei keine Rolle. Du kannst aus jeder Stadt und auch aus dem Ausland teilnehmen.

Wenn du spüren möchtest, ob sich die Arbeit am Bildschirm für dich stimmig anfühlt, lade ich dich zu einem kostenfreien Kennenlerngespräch ein. Dort kannst du alle Fragen stellen, die dich bewegen.