Coach für neurosystemische Integration®

Wissen

Emotionale Erschöpfung erkennen und verstehen, wenn du nur noch funktionierst.

Propriozeption einfach erklärt und warum dein Körpergefühl so viel mit Sicherheit und Trauma zu tun hat

Nervensystem regulieren und warum es dabei um mehr geht als Ruhe

Übungen für den Vagusnerv und wie sie dich im Alltag sanft unterstützen können

Komplexe PTBS (KPTBS) verstehen und warum lange Belastung so tiefe Spuren hinterlässt

Warum Überforderung im Alltag heute so viele Menschen trifft